Schmerzlinderung unter der Geburt: Periduralanästhesie, TENS, Wasser und Atmung
Es gibt nicht den einen Weg, mit Geburtsschmerz umzugehen. Dieser Beitrag vergleicht Periduralanästhesie, TENS, Wasser, Atmung und weitere Optionen, o…
Schwangerschaftsratgeber
Einfache, verlässliche Artikel für jede Phase der Schwangerschaft.
Kliniktasche: Was, wann und wie packen?
Die Kliniktasche zwischen der 32. und 38. Woche zu packen, schenkt Ruhe, wenn die Geburt näher rückt. Hier finden Sie eine einfache Liste für Unterlag…
Was ist eine vaginale Geburt? Phasen, Dauer und was Sie erwartet
Eine vaginale Geburt verläuft in drei Phasen und sieht bei jedem Menschen anders aus. Dieser Beitrag erklärt ruhig und praktisch die Phasen, den zeitl…
Erste Geburtszeichen: Wehen, Blasensprung und wann Sie in die Klinik fahren
Die Zeichen einer nahenden Geburt sind von Mensch zu Mensch verschieden. Dieser Beitrag erklärt, was Wehen, Blasensprung und andere Anzeichen bedeuten…
Kaiserschnitt: Warum er gemacht wird, wie er abläuft und wie die Erholung aussieht
Beim Kaiserschnitt kommt das Baby durch einen Schnitt im Bauch zur Welt, geplant oder als Notfall. Dieser Beitrag erklärt ohne Wertung die Gründe, den…
Dammschnitt und Dammpflege: von der Massage bis zur Heilung
Der Damm dehnt sich unter der Geburt und reißt manchmal ein oder wird eingeschnitten. Hier lesen Sie ruhig zusammengefasst, was ein Dammschnitt ist, w…
Vaginale Geburt nach Kaiserschnitt (VBAC): Könnte sie für Sie eine Option sein?
Hatten Sie schon einen Kaiserschnitt, muss auch die nächste Geburt keiner sein. Dieser Beitrag erklärt, was VBAC ist, wer in Frage kommen kann und was…
Geburtspositionen und Bewegung: Ball, Dusche und Gehen unter der Geburt
Bewegung und Positionswechsel unter der Geburt können helfen, mit Schmerzen umzugehen. Ein praktischer Leitfaden zu Gebärball, Dusche, Gehen und versc…
Geburtseinleitung: warum sie angeboten wird, wie sie abläuft und was Sie erwartet
Manchmal empfiehlt Ihr Arzt, die Geburt einzuleiten, statt abzuwarten, bis sie von selbst beginnt. Hier finden Sie verständlich zusammengefasst die Gr…
Stimmungsschwankungen in der Schwangerschaft: mal Freude, mal Tränen
Emotionale Höhen und Tiefen sind in der Schwangerschaft sehr häufig und hängen oft mit Hormonen, Müdigkeit und einer großen Veränderung zusammen. Dies…
Ängste und Sorgen in der Schwangerschaft: mit Geburt, Gesundheit und Unsicherheit umgehen
Angst vor der Geburt und Sorgen um die Gesundheit des Babys sind in der Schwangerschaft sehr häufig. Dieser Text erklärt ruhig, wann Angst üblich ist,…
Depression in der Schwangerschaft: Anzeichen, Hilfe finden und wissen, dass Sie nicht allein sind
Depressionen in der Schwangerschaft sind häufiger, als viele denken, und sie sind behandelbar. Dieser Text beschreibt ruhig und ohne Wertung die Anzei…