Gebelikte ilaç kullanımı: karar verirken işinize yarayacak genel ilkeler
Baş ağrısı ya da soğuk algınlığı gibi sıradan şikâyetlerde de ilaç sorusu sık gündeme gelir. Bu yazı ilaç adı vermeden, güvenli karar için genel ilkel…
Hamilelik Rehberi
Gebeliğin her döneminde işinize yarayacak sade ve güvenilir yazılar.
Gebelikte seyahat ve uçak yolculuğu: ne zaman, nasıl, nelere dikkat?
Sağlıklı bir gebelikte seyahat çoğu zaman mümkündür. İdeal dönem, uçuş kuralları, araba kemerinin doğru kullanımı ve uzun yolda pıhtı riskini azaltan…
Gebelikte saç boyası ve güzellik bakımı: nelere dikkat etmeli?
Saç boyası, manikür ve cilt bakım ürünleri gebelikte kafa karıştırabilir. Çoğu bakım güvenli sayılır; birkaç içeriği ve ortam koşullarını bilmek, kend…
Gebelikte sauna, sıcak banyo ve hamam: aşırı sıcak neden önemli?
Sauna, hamam ve jakuzi keyifli olsa da vücut ısısını yükseltir. Gebelikte neden ihtiyatlı olunduğunu, yumuşak alternatifleri ve hangi belirtilerde hek…
Gebelikte kimyasallar, temizlik ve evcil hayvan: evde nelere dikkat etmeli?
Kedi tuvaleti, temizlik ürünleri ve boya gibi günlük konularda birkaç basit alışkanlık yeterli olur. Toksoplazma ve kimyasal buharlardan nasıl korunac…
Gebelikte sigara, alkol ve pasif içicilik: yargısız bir rehber
Sigara ve alkolün gebelikteki etkilerini, pasif içiciliği ve bırakmaya yardım eden fikirleri sakin bir dille anlatıyoruz. Destek için nereye başvurabi…
Gebelikte diş sağlığı: diş eti, bulantı ve diş tedavisi
Hormonlar diş etlerini hassaslaştırabilir; diş hekimine gitmek ise gebelikte genellikle güvenlidir. Günlük bakım önerilerini ve işlemlerde dikkat edil…
Gebelikte araç kullanımı ve evde güvenlik: kemer, düşme önleme
Emniyet kemerini doğru takmanın, direksiyon başında dikkat edilecek noktaların ve evde düşmeleri önlemenin pratik yollarını anlatıyoruz. Küçük alışkan…
Gebelikte COVID, grip ve enfeksiyonlardan korunma rehberi
Gebelikte bağışıklık sistemi farklı çalışır. Grip, COVID, CMV, parvovirüs ve toksoplazmadan korunmak için basit alışkanlıkları ve aşılar konusunda bil…