Gebelikte saç boyası ve güzellik bakımı: nelere dikkat etmeli?

Gebelik, bedeninizin değiştiği bir dönem; kendinizi iyi hissetmek isteyebilirsiniz. Saç boyası, manikür ya da cilt bakımı için “zararlı mı?” diye düşünmek çok doğal. Genel tablo rahatlatıcıdır: sıradan bakımların çoğu sakin bir şekilde sürdürülebilir. Yine de birkaç noktayı bilmekte fayda var.

Saç boyası

Saç boyalarının gebelikte kullanımına dair araştırmalar, saç derisinden kana geçen miktarın çok az olduğunu ve genel olarak anlamlı bir zarara işaret etmediğini gösteriyor. Yine de birçok kişi ve hekim ihtiyatlı davranıp ilk trimesterin sonunu beklemeyi tercih eder; çünkü bebeğin organları o dönemde şekillenir.

İsterseniz riski daha da azaltabilirsiniz:

• Boyayı havadar bir yerde uygulayın, kokuyu uzun süre solumayın.
• Eldiven kullanın; boyanın saç derisine temasını ve bekleme süresini kısa tutun.
• Saç derisine değmeyen yöntemleri düşünün (ombre, röfle, balayaj gibi).
• Boyanın bekleme süresini aşmayın ve iyice durulayın.
• Kuaförde uzun süre kimyasal buharı soluyacaksanız, aralara temiz hava molası verin.

Bitkisel olarak satılan ürünler de “tamamen zararsız” anlamına gelmez; içeriğine bakın, emin olmadığınızda hekiminize sorun.

Saç düzleştirme ve kimyasal işlemler

Brezilya fön ve benzeri düzleştirme ürünlerinin bazıları formaldehit salan maddeler içerebilir. Sert buharlar gebelikte rahatsız edici olabilir. Bu işlemleri gebelik ve emzirme dönemi sonrasına ertelemek makul bir seçimdir. Perma ve kalıcı dalga için de benzer ihtiyat geçerlidir.

Manikür ve pedikür

Tırnak bakımı genellikle güvenlidir. Burada en önemli konu, havasız ortamda uzun süre solunan çözücü ve oje buharlarıdır:

• İyi havalandırılan bir salon seçin.
• Gerekirse maske kullanın ve kısa sürelerle gidin.
• Aletlerin temiz ve sterilize olduğundan emin olun; enfeksiyon riski gebelikte daha önemlidir.
• Kalıcı oje veya jel için UV lambasında ellerinizi güneş koruyucu ile koruyabilirsiniz.

Cilt bakım ürünleri ve kremler

Nemlendirici, güneş kremi, hafif temizleyiciler ve çatlak önleyici yağlar genellikle sorun çıkarmaz. Cilt gebelikte hassaslaşabilir, lekelenme (melazma) sık görülür; güneşten korunmak bu yüzden önemlidir.

Dikkat edilecek içerikler:

• Retinol ve türevleri (retinoidler): Gebelikte cilde sürülen formlardan genellikle kaçınılır. Ağızdan alınan A vitamini türevi akne ilaçları ise bebekte ciddi sorunlara yol açabilir; gebelik planlıyorsanız hekiminizle konuşun.
• Yüksek oranlı kimyasal peeling: Yüksek yoğunlukta salisilik asit gibi güçlü peelinglerden kaçınmak çoğu zaman önerilir.
• Uçucu yağlar ve aromaterapi: Bazıları gebelikte önerilmez; kullanmadan önce sorun.
• Hidrokinon ve ağartıcı kremler: Hekim önerisi olmadan kullanmayın.

Epilasyon ve diğer işlemler

Ağda, jilet ve lazer epilasyon genellikle uygun kabul edilir; cildiniz daha hassas olabilir. Kimyasal tüy dökücü kremler için önce küçük bir alanda deneyin ve havalandırın. Dövme ve piercing için enfeksiyon riski nedeniyle gebelik sonrasını beklemek daha ihtiyatlıdır.

Neler yapabilirsiniz?

• Yeni bir ürüne başlamadan önce içeriğine bakın; sade ve kokusuz ürünler iyi bir başlangıçtır.
• Her yeni ürünü önce küçük bir cilt alanında deneyin.
• Güneş koruyucuyu her gün kullanın.
• Şüphede kaldığınızda hekiminize ya da eczacınıza ürünün adını götürün.
• Kendinize ayırdığınız zaman da bir bakımdır; bazen en iyi şey sıcak bir duş ve yumuşak bir havlu olabilir.

Ne zaman hekime başvurmalı?

• Bir üründen sonra yaygın döküntü, kaşıntı, yüzde ya da dudakta şişme olursa; nefes darlığı varsa 112’yi arayın.
• Saç derisinde ya da ciltte geçmeyen yanma, yaralanma veya enfeksiyon belirtileri (kızarıklık, irin, ateş) fark ederseniz.
• Gebe olduğunuzu bilmeden retinoid içeren bir ilaç veya güçlü bir işlem kullandıysanız.

Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; kişisel durumunuz için hekiminizin önerisi esastır.