Partner için gebelik rehberi: nasıl destek olabilirsiniz?
Gebelik iki kişinin yolculuğu; partner olarak neler yapabileceğinizi, nasıl iletişim kurabileceğinizi ve ev işlerini nasıl paylaşabileceğinizi anlatıy…
Hamilelik Rehberi
Gebeliğin her döneminde işinize yarayacak sade ve güvenilir yazılar.
Gebelikte cinsel yaşam: güvenlik, isteğin değişmesi ve iletişim
Gebelikte istek ve rahatlık haftadan haftaya değişebilir. Çoğu sağlıklı gebelikte cinsel yaşam güvenlidir; açık iletişim ve birlikte uygun yolu bulmak…
Büyük kardeş ve aile hazırlığı: çocuğu ve yakınları bebeğe hazırlamak
Yeni bir bebek, mevcut çocuk ve geniş aile için de büyük bir değişimdir. Çocuğunuzu yaşına uygun biçimde hazırlamak ve büyükanne-büyükbabalarla roller…
Doğum odasında partner: rolünüz ve hazırlık önerileri
Doğum odasında partnerin yeri herkes için aynı değildir; önemli olan gebe kişiyle önceden konuşmak ve hazırlıklı olmaktır. Bu yazıda pratik rolleri ve…
Baba adaylarında ruh sağlığı: kaygı ve doğum sonrası depresyon
Kaygı ve depresyon yalnızca doğuran kişide değil, babalarda da görülebilir. Belirtileri tanımak ve destek istemek, hem sizin hem de ailenizin iyiliği…
Yeni ebeveynlerde ilişki, uyku ve iş bölümü: birlikte nasıl dayanışırsınız?
Bebek geldikten sonra uyku azalır, ilişki yeni bir düzen arar. Önceden konuşulan iş bölümü, birbirini dinlemek ve küçük dayanışma ritüelleri bu dönemi…