35. Schwangerschaftswoche

Entwicklung Ihres Babys

In der 35. Woche ist Ihr Baby so groß wie eine Honigmelone: rund 46,2 cm lang und 2383 g schwer. Die Nieren sind voll entwickelt, und die Leber beginnt, Abfallstoffe zu verarbeiten. Ihr Baby schluckt Fruchtwasser und gibt es als Urin wieder ab, wodurch der Flüssigkeitskreislauf in Gang bleibt. Die meisten Babys liegen um diese Zeit mit dem Kopf nach unten, und der Kopf kann sich dem Becken und dem Geburtskanal nähern. Die Lungen bereiten sich weiter auf den ersten Atemzug nach der Geburt vor. Das Gehirn wächst schnell, die Knochen werden fester, der Schädel bleibt aber flexibel. Ein großer Teil des Gewichts ist Fett, das Ihr Baby rundlicher wirken lässt. Weil kaum noch Platz zum Drehen ist, fühlen sich Bewegungen eher wie Winden und Drücken als wie Tritte an; dennoch sollten sie regelmäßig bleiben. Die Leber beginnt auch, Eisen zu speichern, was Ihr Baby in den ersten Monaten nach der Geburt unterstützt.

Veränderungen bei der Mutter

Wenn der Kopf des Babys ins Becken rutscht, fällt manchen das Atmen leichter, während der Druck auf Becken und Blase zunimmt und die Toilettengänge häufiger werden. Ein- und Durchschlafen kann schwerer sein; kurze Ruhepausen am Nachmittag helfen. In diesen Wochen spricht Ihre Ärztin oder Ihr Arzt möglicherweise die Untersuchung auf Gruppe-B-Streptokokken (GBS) an. Dieser einfache Abstrich wird meist zwischen der 35. und 37. Woche angeboten, und ob er nötig ist, entscheidet Ihre Ärztin oder Ihr Arzt. Das Ergebnis hilft, mögliche Vorsichtsmaßnahmen unter der Geburt zu planen. Leichte Kontraktionen können weiter auftreten, und sie unterscheiden zu lernen, gibt Sicherheit. Vorfreude auf die Geburt und Sorge vor dem Ungewissen können nebeneinander bestehen. Bitten Sie Ihr Umfeld um Unterstützung, geben Sie schwere Aufgaben ab und lassen Sie Raum für kleine Freuden.

Das steht diese Woche an

• Fragen Sie Ihre Ärztin oder Ihren Arzt, ob die GBS-Untersuchung für Sie passt (meist Woche 35–37).
• Packen Sie Ihre Kliniktasche fertig und stellen Sie sie gut erreichbar bereit.
• Besprechen Sie Ihren Geburtsplan-Entwurf mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme.
• Richten Sie das Zimmer oder den Schlafplatz des Babys fertig ein.
• Achten Sie weiterhin täglich auf die Bewegungen Ihres Babys.

Tipp für den Partner

Wenn Telefonnummern und der Weg zum Geburtsort bereitliegen, bleiben Sie im entscheidenden Moment ruhig.

Ernährungstipp

Trinken Sie reichlich und kombinieren Sie Kohlenhydrate mit Eiweiß, damit Ihre Energie länger anhält.