Hamilelikte yenir mi?
Merak ettiğiniz yiyeceği arayın: güvenli, dikkat gerektiren ya da kaçınılması gereken.
- Mavi peynirKaçının
- Maydanoz (bol miktarda ve yoğun)Dikkat edin
- Ev yapımı mayonezKaçının
- Hazır mayonez ve sos (şişede)Güvenli
- Melisa çayıDikkat edin
- Mercimek, nohut ve kuru baklagillerGüvenli
- Meyan kökü (meyan şerbeti, meyan çayı)Kaçının
- Paketli meyve suyuDikkat edin
- Midye dolmaDikkat edin
- Mikrodalgada ısıtılan yemekGüvenli
- Mozzarella (pastörize)Güvenli
- MuzGüvenli
- Nane çayıDikkat edin
- Nar ve nar suyuGüvenli
- Omlet, menemen ve sahanda (tam pişmiş)Güvenli
- Otlu peynir (Van)Dikkat edin
- Papatya çayıDikkat edin
- Ham (olgunlaşmamış) papayaKaçının
- Olgun papayaDikkat edin
- PastırmaKaçının
- Pastörize sütGüvenli
- Patates (pişmiş)Güvenli
- Ciğer ezmesi (pate)Kaçının
- Patlıcan (pişmiş)Güvenli
- Pekmez (üzüm, dut, harnup)Güvenli
- Pirinç ve pilavGüvenli
- Protein tozu ve sporcu takviyeleriDikkat edin
- Rafadan ve akışkan sarılı yumurtaKaçının
- Rezene çayıDikkat edin
- Rooibos (kızılçalı) çayıGüvenli
- SafranDikkat edin
- SahlepGüvenli
- Sakatat (böbrek, beyin, dalak)Dikkat edin
- SalamDikkat edin
- Şalgam suyuDikkat edin
- SardalyaGüvenli
- Sarımsak ve soğanGüvenli
- Parmesan ve diğer sert peynirlerGüvenli
- Sıcak çikolataGüvenli
- Taze sıkılmış meyve suyu (dışarıda)Dikkat edin
- Siyah çayDikkat edin
- Füme somon (soğuk füme)Kaçının
- Somon (iyi pişmiş)Güvenli
- SosisDikkat edin
- Soya ürünleri (tofu, soya sütü)Güvenli
- SteviaDikkat edin
- Su (içme suyu)Güvenli
- SucukDikkat edin
- SusamGüvenli
- Sushi ve sashimi (çiğ balıklı)Kaçının
- Sütlaç (fırın / pişmiş)Güvenli
- TahinGüvenli
- Tarama (balık yumurtası ezmesi)Dikkat edin
- TarçınDikkat edin
- Az pişmiş tavukKaçının
- Tavuk (iyi pişmiş)Güvenli
- Taze salata (iyi yıkanmış)Güvenli
- TereyağıGüvenli
- Ton balığı konservesiDikkat edin
- Taze ton balığı ve orkinosDikkat edin
Genel bilgidir. Kişisel durumunuz için hekiminize danışın.