Hamilelikte Mercimek, nohut ve kuru baklagiller yenir mi?

Güvenli. Protein, demir, folat ve lif bakımından zengindir; pişmiş olarak güvenlidir. İyice pişirin; şişkinlik olursa küçük porsiyonlarla başlayın.

Neden?

Protein, demir, folat ve lif bakımından zengindir; pişmiş olarak güvenlidir.

İyice pişirin; şişkinlik olursa küçük porsiyonlarla başlayın.

Genel bilgidir. Kişisel durumunuz için hekiminize danışın.