3. Schwangerschaftswoche

Entwicklung Ihres Babys

Die Befruchtung findet bei den meisten zwischen dem Ende der 2. und dem Beginn der 3. Woche statt; diese Woche enthält also die ersten Tage eines außergewöhnlichen Anfangs. Erreicht ein Spermium die Eizelle und verschmilzt mit ihr, entsteht eine einzelne Zelle, die Zygote, und das Erbgut ist festgelegt. Auf dem Weg durch den Eileiter zur Gebärmutter teilt sich die Zygote in zwei, dann vier, dann acht Zellen. Nach etwa drei Tagen ist sie ein kleiner Zellball, die Morula, die dann einen Hohlraum bildet und zur Blastozyste wird. Gegen Ende der Woche erreicht sie die Gebärmutter und bereitet sich auf die Einnistung vor; diese erfolgt meist 6 bis 10 Tage nach der Befruchtung. Ein Schwangerschaftstest ist jetzt noch nicht positiv, weil das nachgewiesene Hormon erst gerade gebildet wird. Alles ist mikroskopisch klein und noch unterwegs. Der Vorgang läuft von selbst ab, Sie müssen nichts tun. Diese kleine Reise schreitet jede Stunde voran, auch wenn Sie nichts davon spüren.

Veränderungen bei der Mutter

Veränderungen im Körper sind in dieser Woche meist nicht spürbar. Auch wenn eine Befruchtung stattgefunden hat, meldet Ihr Körper das noch nicht; Anzeichen treten meist erst um die ausbleibende Periode auf. Manche bemerken gegen Ende der Woche leichte Müdigkeit oder empfindliche Brüste, doch das lässt sich nicht von Anzeichen vor der Periode unterscheiden. Diese Zeit des ungewissen Wartens mischt Neugier und Aufregung. Jedes Ziehen auf eine Schwangerschaft zu deuten kann anstrengend sein; das ist sehr häufig, und Sie müssen sich keine Vorwürfe machen. Alltägliche Gewohnheiten wie moderate Bewegung oder Kaffee müssen Sie nicht plötzlich aufgeben, auf Alkohol und Rauchen sollten Sie aber verzichten. Für einen Test ist es noch zu früh; nach der ausbleibenden Periode ist das Ergebnis verlässlicher. Bei Fragen sind Ihre Ärztin, Ihr Arzt oder Ihre Hebamme für Sie da.

Das steht diese Woche an

• Warten Sie mit dem Schwangerschaftstest, bis die Periode ausbleibt.
• Verzichten Sie auf Alkohol und Rauchen oder holen Sie sich Unterstützung.
• Nehmen Sie Folsäure weiter, wenn Ihre Ärztin oder Ihr Arzt sie empfohlen hat.
• Gönnen Sie sich ruhige Zeit; Warten ist schwer.

Tipp für den Partner

Humor und Geduld helfen beim Warten sehr; zuhören ohne zu kommentieren ist ebenfalls Unterstützung.

Ernährungstipp

Mahlzeiten nicht auszulassen und viel Wasser zu trinken hält Ihre Energie in diesen ungewissen Tagen stabil.