9. Schwangerschaftswoche

Entwicklung Ihres Babys

In der 9. Woche ist das Baby etwa so groß wie eine Weintraube, rund 2,3 cm lang und etwa 2 Gramm schwer. Das Gesicht wirkt nun vertrauter: Die Augenlider bedecken die Augen, die Nasenspitze erscheint, die Ohren nehmen Form an. Die Finger werden länger, die Häutchen bilden sich zurück; das Baby kann die Arme beugen. Das Herz hat fast seine vierkammerige Form erreicht und arbeitet in gleichmäßigem Rhythmus. Die Muskeln entwickeln sich, sodass das Baby kleine Zuckungen und Krümmungen macht, die aber noch nicht stark genug sind, dass Sie sie spüren. Im Kiefer beginnen sich Zahnknospen für die späteren Milchzähne zu bilden. Die äußeren Geschlechtsorgane beginnen sich zu entwickeln, im Ultraschall lässt sich das Geschlecht aber noch nicht erkennen. Die Knochen beginnen langsam zu verhärten. Die inneren Organe wachsen weiter; die Nieren bereiten sich auf die Urinproduktion vor. In dieser Phase schwimmt das Baby, mit allem am rechten Platz, geborgen in seinem Fruchtwassersack. Diese Woche hat das Baby reichlich Platz zum Bewegen; alles ist an seinem Platz und entwickelt sich weiter.

Veränderungen bei der Mutter

Die 9. Woche ist für viele eine Zeit mit starken Beschwerden, in der sich der Alltag aber langsam auf einen neuen Rhythmus einstellt. Der Bauch kann leicht aufgebläht wirken, meist weil der Darm langsamer arbeitet und weniger wegen des Babys. Wenn die Gebärmutter wächst, spüren Sie vielleicht ein Ziehen in der Leiste; kurzes, leichtes Ziehen, das bei Bewegung nachlässt, ist in der Regel normal. Fühlen Sie sich emotional, sind das die Hormone. Sie bemerken vielleicht einen schlechten Geschmack im Mund oder empfindliches, blutendes Zahnfleisch; regelmäßige Zahnpflege mit weicher Bürste tut gut, und sagen Sie Ihrer Zahnärztin oder Ihrem Zahnarzt, dass Sie schwanger sind. Vermeiden Sie Überhitzung durch heiße Bäder und Sauna. Fühlen Sie sich bei Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme sicher, fragen Sie alles; scheuen Sie sich nicht. Sind Sie tagsüber sehr müde, macht ein Nickerchen oder eine halbe Stunde Pause einen Unterschied, auch wenn er klein ist.

Das steht diese Woche an

• Gehen Sie zur Zahnärztin oder zum Zahnarzt und sagen Sie, dass Sie schwanger sind.
• Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste.
• Lassen Sie die bei der ersten Vorsorge angeforderten Untersuchungen machen.
• Wenn Sie arbeiten, informieren Sie sich über Ihre Rechte am Arbeitsplatz in der Schwangerschaft.
• Bauen Sie einen kurzen Spaziergang in Ihren Tag ein.

Tipp für den Partner

Im ersten Trimester wechseln Gefühle schnell; zuhören statt Lösungen suchen genügt oft.

Ernährungstipp

Nehmen Sie Milchprodukte oder angereicherte Alternativen für Kalzium auf; meiden Sie nicht pasteurisierten Käse.