Sucuk, pastırma, çiğ köfte, ciğer, köy peyniri, turşu, kokoreç ve dondurma: Türk sofrasında gebelikte neyin nasıl tüketilebileceğini sakin ve pratik bir dille anlatıyoruz.
Bu yazının devamı Premium’da
Yazının tamamı Bebeğim Geliyor uygulamasında Premium üyelere açıktır. Özetini burada okuyabilirsiniz.
Uygulamada devamını okuyunBu sitedeki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi tavsiye, teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Sağlık kararlarınızda hekiminize veya ebenize danışın. Acil durumda 112’yi arayın.
İlgili yazılar
Gebelikte dengeli beslenme: tabak düzeni, öğün örnekleri ve ihtiyaçlar
Dengeli beslenme mükemmel bir menü değil, gün içinde farklı besin gruplarından seçim yapabilmektir. Tabak düzeni, Türk sofrasından öğün örnekleri, kal…
Folik asit ve gebelikte önemli vitamin-mineraller: kısa rehber
Folik asit, D vitamini, demir, kalsiyum ve iyot gebelikte öne çıkan besin öğeleridir. Hangisi neden önemli, hangi besinlerde bulunur ve takviye için k…
Gebelikte demir ve kansızlık: yorgunluğun arkasında ne olabilir?
Gebelikte kan hacmi arttıkça demir ihtiyacı da yükselir. Demir kaynakları, emilimi artıran ve azaltan alışkanlıklar ve takviyenin neden hekim denetimi…