Gebeliğin 18. haftası

Bebeğin gelişimi

On sekizinci haftada bebek bir dolmalık biber kadar. Bu haftanın odağı sinir sistemi: sinir liflerini saran koruyucu bir kılıf, miyelin, oluşmaya başlıyor ve bu, sinyallerin daha hızlı iletilmesini sağlıyor. Kulaklar artık işlev kazanıyor; bebek kalp atışınız, mide sesleriniz ve sesiniz gibi iç sesleri duymaya başlayabilir. Dışarıdan gelen yüksek sesler de bir ölçüde ulaşabilir. Bebeğin omurgası ve kasları gelişmeye devam ediyor, hareketleri daha güçlü hale geliyor. Kız bebeklerde rahim ve tüpler, erkek bebeklerde ise cinsiyet organları yerini alıyor. Bebek uyku ve uyanıklık dönemleri arasında geçiş yapıyor. Parmak izleri şekillenmeye devam ediyor. Ultrasonda bu hafta genelde bebeğin yapılarını ayrıntılı gösteren görüntüler alınabilir, ama zamanlama hekiminizin kararına göre değişir. Ölçüler ortalama değerlerdir. Bu aşamada bebeğiniz hâlâ rahminizde bolca yer bulur ve rahat bir ortamda büyür. Bebeğinizin gelişimi her gebelikte kendi hızında ilerler; ultrason ölçümleri hekiminiz tarafından yorumlanır ve küçük farklılıklar çoğunlukla olağandır.

Annedeki değişiklikler

Bu hafta ilk kıpırtıları hissetmeye başlayabilirsiniz; ilk gebeliklerde bu genellikle 18–22. haftalar arasında olur, bu yüzden henüz hissetmediyseniz endişelenmeyin. Rahim büyüdükçe sırt üstü uzun süre yatmak baş dönmesi yapabilir, çünkü rahim büyük damarlara baskı yapabilir. Yan yatmak çoğu kişide daha rahat gelir. Bu hafta 2. gebelik izlemi için iyi bir zaman: Türkiye'de bu izlem genellikle 18–24. haftalar arasında yapılır. Ayrıca bebeğin yapılarını ayrıntılı gösteren ultrason genellikle 18–22 haftaları arasında planlanır; hekiminiz uygun zamanı belirler. Bacaklarda hafif şişlik, kabızlık ve mide yanması görülebilir. Su içmek, lifli besinler yemek ve gün içinde hareket etmek yardımcı olur. Sorularınızı yazıp izleme götürmek işinizi kolaylaştırır. Sorularınızı not edip bir sonraki kontrolünüze götürebilirsiniz; her gebelik farklıdır ve hekiminizin önerisi esastır.

Bu hafta yapılacaklar

• 2. gebelik izlemi için randevu alın (genellikle 18–24. haftalar).
• Detaylı ultrason için hekiminizle zamanı konuşun (genellikle 18–22. haftalar).
• Üçlü/dörtlü test hâlâ planlanmadıysa hekiminize sorun (genellikle 15–20/22. haftalar).
• Yan yatmayı ve destek yastığı kullanmayı deneyin.

Partner için ipucu

Randevulara eşlik etmek ve soruları birlikte hazırlamak, güven verir.

Beslenme ipucu

Sebze ve meyveleri iyice yıkamak, hamilelikte besin güvenliği için iyi bir alışkanlıktır.